Functional and Careful Training

THINK HOLISTIC

THE CONCEPT

THE CONCEPT

FACTS ist ein dreiteiliges Funktionaltrainingskonzept. Jedes einzelne Segment steht für eine andere Qualität des Trainings und kann seperat unterrichtet werden. Zusammen ergibt sich dann der holistische Ansatz.


Dein Körper – eine Einheit.

 

Was bedeutet was? Schau es dir durch das Anklicken der Logos genauer an.


Das ist Movement
Das ist Hit
Das ist Fascial

 

 

 

Verbinde movement-, hit- und fascialFACTS zu einer mitreißenden “All in One” Stunde.



Watch the full Concept on Youtube

  • Vier Minuten reichen aus, um einen fitten Menschen auszulasten.

    Dr. Izumi Tabata
  • Schlechte Bindegewebsstrukturen können Schmerzen verursachen.

    Dr. Robert Schleip
  • Da uns der zunehmend passive Alltag grundlegender Bewegungsfähigkeiten beraubt kann ich das Kurskonzept movementFACTS sehr empfehlen

    Dr. Till Sukopp

THE TEAM

Steffen

Steffen

Conrad View Details
Felix

Felix

Bauer View Details
Christiane

Christiane

Reiter View Details
Balazs

Balazs

Fuzessy View Details
Claudia

Claudia

Paulsen View Details
Angie

Angie

Sabadisch View Details
Joel

Joel

Rodriguez View Details
Maria

Maria

Jäger View Details
Steffen

Steffen

Conrad

Diplom Sport Ökonom
mit der Zusatzausbildung Gesundheit und Fitness
Studioleiter PT Lounge – Speedlounge Bayreuth
Diplom Personaltrainer
Gründer von “i like Personaltraining”
KettleBell Ausbilder (IFAA)
Fitness B-Lizenz Ausbilder (IFAA)
FMS expert Level 1
Taping Experte Level 1
A.C.P Assess, Correct, Perfom (Perform Sports)
Enter the Kettlebell (RKC)
Triggerpoint

mehr Infos auf www.ilikepersonaltraining.de

Felix

Felix

Bauer

staatl. anerkannter Sport und Gymnastiklehrer
Gründer von Personal Health Coaching by Felix Bauer
lizensierter Personal Fitness Trainer
Dozent an der Sportschule Glucker (Groupfitness & Functional Training)
Kurskoordinator der Jonny M. Fitness Clubs
Mastertrainer der Firma Perform Sports
FMS Experte Level 1
Taping Experte Level 1
Robinson Experte

mehr Infos auf www.felixbauer-sports.de

Christiane

Christiane

Reiter

Sport- und Gymnastiklehrerin
Pilates Lehrerin
Ausbilderin im Group Fitness Bereich seit 1986 (Aerobic, Tanz, Pilates)
Personal Trainerin
K.O.R.E. Therapy Specialist
Fascial Fitness Basic Ausbildung

Balazs

Balazs

Fuzessy
Claudia

Claudia

Paulsen

Inhaberin PT Lounge – Claudia Paulsen
Liz. Personal Trainer und Personal Functional Trainer (PFT)
Ernährungscoach
Laufcoach
Laktatmanager

mehr Infos auf www.claudia-paulsen.de

Angie

Angie

Sabadisch

Diplom-Fitness-Ökonomin
Studioleitung “Venice Beach”
Athletic Coach (Int.Performance Mentorship -Athletes Performance)
Certified Functional Trainer
FMS Experte Level 1
Personal Trainerin

Joel

Joel

Rodriguez

Diplom Sportmanager
Gründer von “Sports Alive” www.sportalive.de
Liz. Personal Functional Trainer (PFT®)
RELEASE- und FUNCTIONAL ELEMENTS Master Trainer
Training For Warriors Lvl 1 Instructor
Liz. Sportmasseur (Wellnessfachschule Köln)

mehr Infos auf www.sportalive.de

Maria

Maria

Jäger

Diplom Fitnesspädagogin
Gründer von “Sports Alive” www.sportalive.de
Liz. Personal Functional Trainer (PFT®)
RELEASE- und FUNCTIONAL ELEMENTS Master Trainer
Freizeitmanagerin, Betriebliches Gesundheitswesen
Liz. CrossFit Trainerin Level 1
Liz. Sportmasseurin (Wellnessfachschule Köln)

mehr Infos auf www.sportalive.de

EDUCATION

Ab sofort kannst du deine individuelle FACTS-Inhouseschulung buchen. Schreibe uns einfach eine Mail über das Kontaktformular und wir melden uns bei dir.

 

Oder buche eine Ausbildung bei unseren Partnern. 

 

Wir freuen uns auf dich!

International FACTS Instructor

international FACTS instructor

Vereine movementFACTS, hitFACTS und fascialFACTS in einer Ausbildung.

All in One

Der international FACTS instructor befähigt dich dazu, alle Elemente in einer Stunde zu vereinen.

Exclusiv bei der IFAA

Profitiere von dem Gesamtpaket, was die IFAA für dich anbietet.

Einzelne Ausbildungen

movementFACTS

Die Grundlage, um zu verstehen, warum FACTS so wichtig ist. Propriorezeption, Mobilität und Stabilität. Eintägige Ausbildung. Direkt bei uns buchbar.

hitFACTS

Intensives Intervalltraining, das Muskeln wachsen und Fett schmelzen lässt. Biete funktionelle Bewegungsmuster für jedes Level. Zweitägige Ausbildung. Direkt bei uns buchbar.

fascialFACTS

Ob mit der Blackroll, dem Tennisball oder dem eigenen Körper. Dein Bindegewebe lässt sich positiv beeinflussen. Ein Tag Ausbildung. Exclusiv bei der IFAA.

 

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